1.
我的身体好像被压得喘不过气来了。 【疲惫不堪】

2.
每天起床的过程就像一场搏斗，即使醒来了，也无力开口说话。 【体力透支】

3.
脑子里似乎装满了无用的信息，明明很想放松，却总是无从下手。 【信息爆炸】

4.
眼睛看着东西已经变得呆滞，好像所有的光芒都被抽干了一样。 【视力疲劳】

5.
每天都在不停地奔波，却感觉时间就这样一溜烟地过去了。 【时间压力】

6.
做什么事都没有了动力，连喝水都要努力一下。 【沮丧失落】

7.
睡眠质量很低，每天早上都像是从死亡的沼泽中爬出来一样。 【睡眠不足】

8.
感觉自己不再是一个有血有肉的人，而是一个毫无生气的机器人。 【失去活力】

9.
每天的工作都像一场漫长的劳改，让我透不过气来。 【工作疲劳】

10.
吃什么都没有了味觉，连最喜欢的美食都已经变成了麻木的东西。 【厌食症倾向】

11.
好像每天都在上演同一部电影，我已经感觉到自己快要变成一个疯狂重复的机器了。 【单调乏味】

1
2.
做什么事都没有了成就感，感觉自己像个失败者。 【自卑无力】

1
3.
好像所有的问题都只是不停地出现，而没有任何一个真正得到解决。 【问题重重】

1
4.
看着窗外的世界，感觉自己已经和这个世界脱离了联系。 【孤独寂寞】

1
5.
感觉自己的生活像一条封闭的长河，没有了出口和彩虹。 【生活没有希望】

1
6.
所有的人和事都逐渐变得陌生起来，甚至是我自己。 【社交困难】

1
7.
每天都感觉自己的能量都在被无情地抽干，好像即将彻底崩溃。 【疲于应付】

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8.
看着身边的人们，感觉自己像一个局外人，永远无法融入这个群体。 【人际关系匮乏】

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9.
所有的压力和负担都在我的肩膀上堆叠，好像永远跨不过这道坎。 【负担过重】

20.
每个早上醒来的时候，我总是感觉像在拖着一个沉重的身体，前面一片黑暗。 【疲乏难振】