1.
胖子变身瘦子：要么把肉喂给狗，要么靠自己【哈哈】

2.
不开心就吃，这是胖子和快乐为敌的开始【哭】

3.
饭可以不吃，运动不可少，就算一步一踏实，到瘦的时候美如画【加油】

4.
饿了不开心，吃饱更难过，没有一顿瘦身餐，怎么能变瘦子【饮食】

5.
肥胖不是好习惯，要想变瘦就要抛弃它【习惯】

6.
真相大白：减肥靠的不是神仙药丸，而是你的坚持【真相】

7.
要想成功减肥，必须耗费更多的感情和时间，不然只能后悔【付出】

8.
每个开始都是艰难的，但是减肥的开始真的很艰难啊【开始】

9.
减肥成功的胜利者从来不问胖瘦，他们问的是自己的意志力【意志力】

10.
减肥，本来就是长赛跑，没有急功近利的节奏【成长】

11.
别让自己的秤过节，节假日照样减肥【努力】

1
2.
减肥靠的不是运动器材，而是你的脚踏实地【运动】

1
3.
减肥害死人啊，非常有可能会让你瘦成一道哆咕【预防】

1
4.
能不能减肥成功，其实在于你的决心，而不是你吃了什么燃脂食品【决心】

1
5.
别羡慕那些嘴硬的人，因为他们吃不到美食，有些人能吃还瘦，而我们只能吃水煮菜【调侃】

1
6.
胖是一种病，瘦是一种态度【态度】

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7.
减肥成功的人都是刻苦耐劳的，而那些“头脑聪明、手脚懒”的人，最终都是胖子【劳动】

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8.
减肥对于坚持懒惰者来说，就是一个玄妙的太极拳，要得到结果，就必须以进攻为防守【懒惰】

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9.
瘦还是胖，只是看你的心态，如果你觉得自己够好，那么再胖也不会输给别人【心态】

20.
要想成功减肥，就不能只有梦想，还要有行动，一步一步靠自己【行动】