1.
心情好的时候，看到什么都觉得美好。 【心情大起大落】

2.
有时候，一丝细微的不如意足以让心情瞬间跌落。 【心情大起大落】

3.
在情绪低落的时候，身体也会感到疲惫。 【心情大起大落】

4.
坏心情的时候，周围的一切都变得和自己格格不入。 【心情大起大落】

5.
真正了解自己内心的人才能真正掌控自己的情绪。 【心情大起大落】

6.
有时候，看一部喜剧能让情绪瞬间变得愉快。 【心情大起大落】

7.
每个人都有低落的时候，重要的是如何振作起来。 【心情大起大落】

8.
用心灵对话可以帮助自己更好地理解和面对自己的情绪。 【心情大起大落】

9.
无论怎样，别忘了给自己一点调整心情的时间。 【心情大起大落】

10.
从小事开始，慢慢地调整自己的情绪和心态。 【心情大起大落】

11.
好心情可以感染周围的人，而坏心情也会波及别人。 【心情大起大落】

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2.
有些东西在错过了之后，只能用时间来平复心情。 【心情大起大落】

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3.
没有什么比在困难时期被朋友关心照顾更能让人心情愉悦了。 【心情大起大落】

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有时候，和一个陌生人聊天可以让自己的心情好转。 【心情大起大落】

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幸福是一个心情，不是拥有某些物质或地位。 【心情大起大落】

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6.
愉快的事情让人感到轻松，而烦恼的事情则沉重。 【心情大起大落】

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7.
只有当心情持续向好的时候，我们才能更好地面对挑战。 【心情大起大落】

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心情不好时，不妨换个新环境，适当放松调整一下。 【心情大起大落】

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练习冥想可以帮助自己保持平静的心情。 【心情大起大落】

20.
不管什么时候，一定要相信明天的太阳依然会升起。 【心情大起大落】