1.
有空闲时间不是一件坏事，可以读书、看电影、学习一项新技能或做一些自己喜欢的事情。 】

2.
工作是为了生活，生活才是最重要的。 所以在工余时间里，要好好享受自己的生活。 】

3.
工作日与周末完全不同，工作日里我们在奔波中度过，周末里我们可以慢下来，喜欢什么做什么，尽情享受生活。 】

4.
单纯的放松只是安逸，但是在工余时间里学习一些新的知识，会不断提升自己的综合素质。 】

5.
忙碌的生活总有一个伴随着的想法——想要安宁的空间自由呼吸。 工余时间可以满足这个想法，在一个人的世界里，和自己相处一段时间。 】

6.
工余时间可以用来创作，写小说、绘画、作曲，这不仅能发挥自己的创新能力，也能带来很多快乐。 】

7.
不要想着一天什么都能完成，更不能忘记让自己放松一下，因为一个健康的身体才是工作和生活的基石。 】

8.
在忙碌的工作中，情绪压抑是很常见的，工余时间可以利用茶会、瑜伽等方式释放压力、保持平静的内心。 】

9.
超市、商场、书店等地方不是一天只能逛一次，约上朋友逛逛街，是放松身心的不错选择。 】

10.
工余生活里，做家务活既有利于提高个人生活技能，又能减轻心理积压，可以说是一举两得。 】

11.
好好把握工余时间，约上三五好友，花上一下午时间谈谈心、玩玩闹、吃吃喝喝，这样的休闲方式会让人倍感幸福。 】

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2.
美食总是可以让人的心情愉悦，工余时间可以利用自己爱好的厨艺，尝试一下新的菜谱，享受自己的美食。 】

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3.
打火机、剪刀、钳子等工具经常可以在家中的急需之时派上用场，利用工余时间整理家里的杂物是一个不错的选择。 】

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如果太懒得做什么，可以看看电影或者听听音乐放松一下，可以让人快速进入一种平静而舒适的状态。 】

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工余时间里不妨走走路，找个公园呼吸一下新鲜空气，听听鸟儿的歌声，对身心的放松有很大的帮助。 】

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6.
工余时间里，玩玩有趣的电子游戏，也是一个不错的选择。 要是遇到无聊的状况只需在游戏的世界里走动，就还是会有有趣的事情发生。 】

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在快速消费社会里，突然闲下来很容易感到孤独。 可以尝试着加入一些兴趣班，学习新的技巧，增加结交新朋友的机会。 】

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看看历史书拓宽自己眼界，通过工余时间了解一下社会进步、人类成长和世界的发展历程，也是一种不错的生活方式。 】

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我们常说“静心以待”，工余时间可以用来做冥想、瑜伽等，在冥想中慢慢悟出人生的种种。 】

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广阔的海洋、出深林的动物、茂密的植被等等，在工余时间里去探索大自然，能够令人欢喜并且充满能量。 】